こんにちは❗️
まつもと接骨院の西です❗️

今日は「骨盤の歪み」について少しお話ししようと思います。

骨盤が歪んでしまうとどんな症状が起きるかと言うと

・肩こりや腰痛
・冷え性や便秘
・むくみ
・下腹が出る
・新陳代謝の低下
などなど

ではそもそもなぜ骨盤に歪みが生じるかと言うと

・姿勢の悪さ
・脚を組む
・いつも同じ肩や手で鞄を持つ
・片足に体重をかけて立つ
・ハイヒールを履いている事が多い
など生活習慣に関係していると言われてます。

いつのまにか上に当てはまるような仕草をしていませんか⁉️

このようや癖がある人は要注意です！

いつのまにかに骨盤が歪んでいる可能性があります❗️

自分では骨盤の歪みを判断するのは難しいですし、放置しておくと大変なことに🥶

少しでも気になる、似た症状がある、という方はお気軽に近くの松本接骨院グループまで❗️

龍ヶ崎　骨盤矯正