テレワークによって起こる身体の不調
龍ヶ崎 接骨院
こんにちは❗️
松本接骨院グループの水梨です
現在コロナウイルスの影響により、外出を自粛され、 自宅で過ごされる時間が増えた方も多いのではないでしょうか⁉️
そこで今回のテーマは、 日常生活によって引き起こる身体の不調の一つとして、
「腰痛」
についてお話しさせていただきます❗️
ブログを読んでくださっている皆さんは、 日常生活のどういった時に腰が痛くなりますか
例えば・・・
🟡家事や炊事で、屈んでいる姿勢から体を起こす時
🟡重たいものを持ち上げる時
🟡長時間座っている時
こういった動作で痛くなることが多いのではないでしょうか
実はこれらの動きに共通していることがあります❗️
それは・・・
腰を反る動作です‼️
腰を反る動作による痛みは「腰の関節の硬さ」 が強く影響しています❗️
松本接骨院グループでは、様々な電気治療や、
姿勢を改善する猫背矯正
骨盤の歪みを整える骨盤矯正🦴
などの矯正メニューも行っており、 患者様の症状に合う治療をさせていただいています❗️
今少しでも痛みを抱えている方、早期治療・早期改善で、 痛みのない健康な身体を目指していきましょう
腰痛でお困りの方は松本接骨院グループまで‼️
接骨院 テレワーク 腰痛