肩こりとは…？ ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

みなさん、こんにちは❗️
まつもと接骨院の大峡です😊

本日のテーマは「肩こり」です❗️

肩こりの原因は、、、

・長時間、筋肉が緊張状態にあったための筋肉疲労です😱

・同じ姿勢を長時間続けていると、筋肉が収縮して血液循環が悪くなります😫

また、

◎自分は肩がこる体質だからしかたない

◎肩がこるのは当たり前だ

とあきらめているのなら、それは危険です❗️❗️

肩こりとともに、めまい、頭痛、吐き気、手足のしびれ等を引き起こしてしまう可能性があるからです。。。

さあ、どう改善していくのか？？🤔

電気やマッサージで凝り固まった筋肉をほぐしていくことはもちろんですが、猫背や骨盤の歪みを矯正し、根本的に悪いところを取り除いていきましょう❗️

是非！肩こりでお困りの方は松本接骨院グループまで！！

龍ヶ崎　肩こり