骨盤とは！？ ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

こんにちは！

松本接骨院グループの坪内です👨‍⚕️

本日のテーマは骨盤矯正です‼️

皆さん1度は『骨盤矯正』と聞いたことがあると思いますが、

そもそも骨盤とは何か、また骨盤が歪むとはどう言う事なのか、ご存知ではない方もいらっしゃると思います‼️

まず骨盤が歪むと起こる症状をお伝えしていきます🙂

まず骨盤とは‼️

尾骨・寛骨・仙骨の3つの骨から成り立っており、体の中心にあるため上半身と下半身をつなぐ要のような存在となっています‼️

その３つの骨が日常生活の中での姿勢によって、

反ってしまったり、左右に開いてしまったり、また上下にズレてしまったりしてしまうこことがあるのです😅

いわゆる“骨盤が歪む“とはこの事ですね👆

その歪みが身体に及ぼす症状が↓↓

・肩こりや腰痛

・冷え性や便秘

・むくみ

・下腹が出る

・O脚やX脚

・ひどい生理痛

・代謝が悪くなり太りやすくなる

・心の不調

など、が上がります‼️

皆様、今の身体の状態に何個当てはまりましたか⁉️

この症状を放っておくと、関節や筋肉に炎症を起こし、痛みに繋がります😢

少しでも気になる所があれば、この機会に自分の骨盤の状態を確認してみませんか⁉️

骨盤矯正の事なら松本接骨院グループまで‼️

龍ケ崎  骨盤矯正