骨盤の歪み ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

皆さんこんにちは😀

松本接骨院グループの三松です🧑

今回は骨盤についてお話していきます。

まず、骨盤とは腰の骨の下にある仙骨を中心に、両脇に広がる腸骨、それに恥骨や座骨など

複数の骨によって構成されています🦴🦴

これらの骨は靭帯や筋肉によって支えられていますが、

何らかの理由(運動による衝撃、習慣的な悪い姿勢、出産など)によって結合部がズレたり、緩んだり、あるいは傾いたりしてしまいます😨

そうした状態の総称が「骨盤の歪み」です。

歪みが起こる場所によって、腰や脚、筋肉、内臓などが影響を受けるため、人によって様々な症状がみられます😶

若い世代はストレッチ運動などで骨盤の位置は矯正しやすいのですが、

中高年世代の場合は、骨盤を支えている筋肉や靭帯のサポートが低下している為、

歪みが慢性化しやすく、症状が長期化しがちです😖

長年の腰痛、膝痛、肩こりなどの症状がある方は、

まずは、骨盤の歪みを疑ってみてください👀

意外と歪んでいるかも…😰

と自覚したそこのあなた！

一度、松本接骨院グループの骨盤矯正を受けてみませんか？

その歪み、整えます！！😉

少しでも気になる方は松本接骨院グループまで！

龍ケ崎　骨盤矯正