猫背矯正 ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

こんにちは！

松本接骨院グループの高橋です！

今回は猫背についてお話ししていきます！

そもそも猫背とは一体なんなのか！？😕

人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、猫背はその中で胸のあたりが極端に湾曲している状態のことを指します！

長期間ほっといて歳を重ねてしまったら骨が変形して戻らなくなってしまう恐れも…😨

ではどういったことが原因で起こってしまうと思いますか？🤔

近年だとスマホやパソコンを注視するのが日常であったり、デスクワーク等で身体が前のめりになるような動作が増えたことが挙げられます！

さらに！常にかかり続ける頭の重さも相まって背骨への負荷は前のめりの状態をより強めてしまうのです！

じゃあこれからは意識していこう！姿勢を良くしよう！と思っても長年習慣づけられてしまったものはなかなか治せるものではありません…😵‍💫

ですから！その手助けを私たちにさせていただきたい思っております！

詳しい質問はぜひ松本接骨院スタッフまでお聞きにいらしてください！👍