座りすぎは・・・
こんにちは!
松本接骨院グレープの豊田です☺️
最近コロナの影響でテレワークでのお仕事が主流になっている方が多いですね💻
長時間同じ姿勢を続けて、肩こりや頭痛、腰痛を引き起こし辛い症状を抱えて悩んでいる人は多いのではないでしょうか?
最近の研究では、座りすぎの姿勢が病気の原因となる事から、「座りすぎは第2の喫煙」と言われる程までになっているのです😥
長時間座り続けることで血流や筋肉の代謝が低下し、健康にも害を及ぼす危険が指摘されています💦
たかが肩こりやたかが腰痛と思い放置してしまうと筋緊張が強くなり慢性化してしまいます💦💦
当院では、肩こりの筋緊張を緩めたり、骨盤の歪みを整える矯正治療を行なっていて、症状を改善し楽にする事ができます‼️‼️