スキーと骨盤の関係性 ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

スキーと骨盤の関係性

2020年12月26日 Category - スタッフブログ

こんにちは！

松本接骨院グループの松田です！

最近寒い日が続いていますが、この寒い冬だからできるスポーツが、

ウィンタースポーツの象徴である「スキー」ですね！⛷⛷⛷

今回はスキーを行う上で、骨盤の歪みによって起こる影響についてお話しさせていただきます！

まず初めに、スキーは左右対称の動作が要求されるスポーツです！

そのため、体の歪みはその動作をするのに大きなデメリットになります💧💧💧

また、体の左右の歪みについて、背骨が左右に曲がっていると、

そこからターンの得手不得手につながっています😓

骨盤の歪む場所としては、背骨の一部でもある仙骨と骨盤側の骨との関節である、

「仙腸関節」

がずれるので、ここを骨盤のゆがみという表現することもあります🤔

しかし、その関節がずれることで、

・骨盤の高さが左右で違う
・左右どちらかに骨盤が回っている

これらは、「背骨のゆがみ」として出てくるのです❗️

いかがですか❔

スキーを行なっている方で、うまく滑れない、ターンが決まらないなどのお悩みを持っている方は、

これらの原因が考えられます😓😓😓

少しでも気になる方は、是非一度当院の骨盤矯正を受けてみてください🙌

龍ヶ崎　骨盤矯正