ストレスと身体の痛み ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

こんにちは！

松本接骨院グループの友野です❗

本日はストレスと身体の痛みの関係についてお話しさせていただきます❗️

新型コロナウイルスの影響により、テレワーク💻などの在宅勤務や休業している方も多いと思います❗️

今の状況がストレス😭に感じてる方も多いはずです❗️❗️

そのストレスが腰痛や肩こりの原因になっている可能性があるんです❗️

ストレスを長時間感じていると、脳内のドーパミンが放出されにくくなり、神経のバランスを保つ脳内物質の分泌も低下します⤵️⤵️

その結果、痛みを抑制する仕組みが機能しなくなり、わずかな痛みでさえ強く感じたり、痛みが長引いたりします😭

その逆で、腰痛や肩こりなど身体の痛みがそのままストレスになっている場合もあります😭

その状態では、身体の状態は悪化しストレスもドンドン溜まってしまいます❗️❗️

身体の筋肉をほぐし、循環をよくする事により腰痛や肩こりも緩和され、ストレス解消にも繋がります😊

今からでも遅くはありません❗️❗️

このようなお悩みでお困りの方は松本接骨院グループまで❗❗

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