肩こりシーズン到来!?
こんにちは!
松本接骨院グループの讃井です!
『 寒い時期ほど肩はこりやすい 』
よく耳にするかもしれません
寒い時期はどうしても、前かがみになり肩をすくめがちで、 力が入りやすいのです
しかし、寒さに限りません。
季節の変わり目である春や秋、そしてこれからやってくる梅雨入り
夏場は薄着で首や肩などが無防備になることもあり、
冷えて筋肉が硬直してしまうこともあります🥶
また、夏場は
外にいたら熱中症🥵 室内では寒すぎる🥶
という温度調整が難しく、体の不調につながってしまいがち
そして、、、
環境温度の寒暖差が大きいと自律神経の乱れも生じやすいのです。
空調機能が発達した現代ならではとも言えますね‼
気温だけでなく、気圧や湿度の「変化」に体はとても敏感
こういった観点からも実は、肩こりが多いのです
そんな、肩こりを感じる皆様、私たちにお任せください
肩こりでお困りの方は 松本接骨院グループまで‼️‼️
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