温フィット ｜ 松本接骨院グループ 有限会社エスティーエム |お体の痛みを改善

こんにちは❗️

まつもと接骨院の平野です❗️

本日は温フィットを紹介します♨️

温フィットとは❓

岩盤浴マットで身体を芯から温め、基礎代謝をUPさせながら、最先端のEMSマシンで寝ながら筋肉トレーニングができるプログラムです

筋力低下はさまざまな痛みの原因に繋がります、筋力をつけていくことにより痛みの出にくい身体へと体質改善していくことができます

岩盤浴マットで期待できる効果♨️
体が温まることと、血液がサラサラになることで、
血行、リンパ液の流れが良くなり新陳代謝が活発になる
①　基礎代謝が向上する
②　免疫力が向上する
③　体内酵素活性が向上する
④　熱ショックたんぱく質が増加するので傷んだ細胞を修復する
⑤　筋肉をほぐし疲労を防止する

ＥＭＳとは❓
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、
電気刺激を直接筋肉に与えることで、筋肉を動かし、
トレーニングを行う事が出来ます。
自動的に筋肉を動かすから楽らく・辛くない！
ちょっとした時間で効率良く筋トレが可能です！

筋力低下や運動不足気味の方、体質改善し、健康な身体を手に入れましょう❗️

気になった方は是非近くのまつもと接骨院まで‼️